다리 (2) 썸네일형 리스트형 퀴즈 도전! 다리를 건너자 한 번에 두 명 밖에 다리를 건너지 못 한다. 그리고 누군가는 다시 돌아와야 한다. 어느 산에 위치한 연구소로부터 좀비들이 쏟아져 나오기 시작했다. 연구소에서 도망친 사람들은 총 4명, 당신, 연구원, 교수 그리고 청소부다. 연구소를 나와 도망치던 당신과 무리들은 오래된 다리를 만난다. 예전부터 콘크리트로 신축해야 한다고 울부짖었지만, 삶이 그렇듯, 아무도 돈 잡아 먹는 일에는 귀를 기울이지 않았다. 그러한 이유로 동아줄로 된 다리는 여전히 그 곳에 있었고, 좀비들이 달려오는 이 긴박한 상황에서도 다리는 한 번에 두 명 밖에 건너지 못 한다. 이 노후한 다리에 세 명이 올라가면 중간에 끊기는 불상사가 생긴다. 으레 그렇듯 혼비백산하여 도망치는 와중에도, 명석한 두뇌를 가진 박사는 좀비들이 달리는 시간과 .. 자전거와 근육 새벽이나 일이 끝나고 거리를 뛰는 것 만큼은 아니지만 자전거도 접하기 쉽고 하기 쉬운 운동 중 하나다. 이미 잘 알려져 있는 것처럼 자전거는 다이어트에 있어 확실한 효과를 볼 수 있는 운동 중 하나다. 어린 나이에 배웠다면 어디가서 돈을 주고 배울 필요도 없고 고가의 장비를 구매 할 필요도 없다. 자전거를 생각하면 보통 다리에 국한된 운동이라고 생각하기 쉽지만 전신운동이라고 보는게 더 타당하다. 자전거 페달을 밟는 동안 전신의 근육이 같이 움직이게 되어 있으며 모든 근육이 자전거를 타면서 자극을 받게 된다. 근긴장도 또한 함께 증가하게 되어 있다. 자전거가 온 몸을 사용하는 운동이기는 하지만 역시 다리와 연결 된 근육들이 더욱 많이 발달 할 수 밖에 없는 것도 사실이다. 엉덩이와 허벅지 그리고 무릎관절 .. 이전 1 다음
