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연애

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남친이나 여친이 성욕, 섹스리스 연구에 따르면 성적 만족도는 건강한 관계에 중추적인 역할을 하지만, 부부 관계의 질과 개인의 성적 욕구에 영향을 미칠 수 있는 여러 요인이 있습니다. 모든 관계는 파트너가 갑자기 자신보다 성관계에 관심이 줄어들 때 메마른 시기를 겪을 수 있습니다. 이는 직장에서의 스트레스나 파트너를 산만하게 만든 다른 문제와 관련된 단기적인 문제일 수 있습니다. 더 흔하게는 연말 시험부터 마감일이 임박한 업무까지 갑작스럽고 바쁜 일정으로 인해 파트너가 지쳐서 잠을 자거나 TV 앞에서 밤을 보내는 것 외에 다른 것에 흥미를 느끼지 못할 수 있습니다. 이와 같은 드라이 스펠은 흔한 일이며 일반적으로 상황이 안정되면 저절로 해결되지만, 관계에서 장기간의 설명할 수 없는 섹스 부족은 두 파트너의 전반적인 웰빙에 해로울 수 있습..
피임을 하는 방법들 피임 방법 여성, 남성 또는 커플이 가장 적합한 피임 방법을 선택할 때 고려해야 할 요소는 다양합니다. 이러한 요소에는 안전성, 효과, 가용성(접근성 및 경제성 포함), 수용성이 포함됩니다. 정보에 입각한 자발적인 피임법 선택은 필수적인 원칙이며, 피임 상담은 피임법의 성공적인 사용에 중요한 기여를 할 수 있습니다(해당되는 경우). 피임 방법을 선택할 때는 HIV 및 기타 성병에 대한 동시 위험으로부터 이중으로 보호하는 것도 고려해야 합니다. 호르몬 피임약과 IUD는 임신을 예방하는 데 매우 효과적이지만 HIV를 포함한 성병으로부터 보호하지는 못합니다. 남성용 라텍스 콘돔을 지속적이고 올바르게 사용하면 클라미디아 감염, 임균 감염, 트리코모나스 증을 포함한 HIV 감염 및 기타 성병의 위험을 줄일 수 있..
남몰래 사랑하는 남사친이 스킨쉽만을 원한다면 남사친 중 한 명에게 특별한 감정을 느끼고 있는 것 같습니다. 이러한 상황은 감정을 표현함으로써 우정을 위험에 빠뜨릴 수 있는 복잡한 상황일 수 있습니다. 남사친과의 사이에서 고려해야 할 한 가지 중요한 사항은 친구도 나에 대해 같은 감정을 느끼는지 여부입니다. 신체적 접촉 증가, 시시덕거림, 외모나 성격에 대한 칭찬 등 로맨틱한 관심의 징후를 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 자신의 감정을 표현하기로 결정했다면, 명확하고 직접적인 방식으로 표현하는 동시에 친구의 경계와 감정을 존중하는 것이 중요합니다. 친구가 내 감정에 화답하지 않을 가능성에 대비하고, 친구를 압박하거나 우정을 해치지 않으면서 기꺼이 친구의 결정을 받아들여야 합니다. 궁극적으로 친구와 연애를 하기로 결정하는 것은 개인적인 결정이므..
과학이 말해주는 사람들의 사랑 사랑은 수세기 동안 연구되어 온 복잡한 감정이지만, 우리는 여전히 사랑을 이끄는 생물학적 메커니즘을 완전히 이해하지 못하고 있습니다. 하지만 최근의 연구를 통해 사랑에 빠졌을 때 일어나는 생물학적 과정을 중심으로 사랑의 과학적 메커니즘에 대해 어느 정도 밝혀졌습니다. 사랑에 관여하는 가장 중요한 호르몬 중 하나는 옥시토신입니다. 흔히 '사랑의 호르몬'이라고도 불리는 옥시토신은 포옹, 키스, 성행위 등 신체적 접촉 중에 분비됩니다. 이 호르몬은 파트너 간의 친밀감과 신뢰감을 형성하는 데 도움을 주며, 이는 관계를 형성하고 유지하는 데 필수적입니다. 사랑에 중요한 역할을 하는 또 다른 호르몬은 도파민입니다. 사랑하는 사람과 시간을 보내거나 칭찬을 받는 등 즐거운 일을 경험하면 뇌에서 도파민이 분비됩니다. 이..
"온라인에서의 연애, 잘하는 법, 온라인 데이트로 사람을 만나고 연인을 찾는다면? 데이트 어플이나 온라인으로 연인을 찾는 일은 이제 매우 흔한 일이다. 아니 온라인이나 데이팅 앱으로 연인을 찾을 수 밖에 없는 상황인 사람들도 많다. 디지털 시대의 데이트는 양날의 검이 될 수 있습니다. 데이트 앱과 소셜 미디어 플랫폼은 그 어느 때보다 더 많은 잠재적 파트너를 만날 수 있는 기회를 제공합니다. 반면에 온라인 데이트의 복잡한 세계를 탐색하고 그에 따른 함정을 피하는 것은 어려울 수 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 몇 가지 구체적인 사항을 살펴볼 수 있습니다: 올바른 데이팅 앱 선택하기: 선택할 수 있는 데이팅 앱이 너무 많기 때문에 자신에게 맞는 앱을 찾는 것이 중요합니다. Tinder, Bumble, Hinge 등 가장 인기 있는 앱의 장단점을 살펴보고, 특정 사람에게 더 적합할 수..
남자들이 먼저 만나자고 데이트 신청을 하게 하는 법 대화로 시작: 누군가에게 데이트 신청을 하기 전에, 그들을 더 잘 알기 위해 그들과 대화를 시도하세요. 이렇게 하면 연결을 구축하고 공통 관심사를 공유하는지 확인하는 데 도움이 됩니다. 자신감을 가지세요: 자신감은 매력적이지만, 너무 강하게 굴지 마세요. 공손하고 예의 바르게 행동하고, 그들에게 그렇다고 말하도록 강요하지 마세요. 명확한 언어 사용: 데이트 신청을 할 때는 "나랑 데이트할래?" 또는 "데이트하고 싶어"와 같은 명확한 문구를 사용하여 직접 언어로 데이트 신청을 하세요." 구체적으로 말해보세요: 그들이 예, 아니오라고 쉽게 말할 수 있도록 구체적인 날짜, 시간, 장소를 제안하세요. 이것은 여러분이 데이트에 몇 가지 생각을 했고 그들과 시간을 보내는 것에 관심이 있다는 것을 보여줍니다. 그들의..
모솔남 모솔녀가 알아야 할 데이트 팁 모솔남과 모솔녀가 데이트를 시작하거나 연애를 할 때 알아둬야 할 팁이 있다. 마음 가짐을 새로 해야 연애를 시작하는데 모솔남과 모솔녀에게 도움이 된다. 글로라도 연애와 데이트를 배우고 실천할 수 있는 용기를 가져야 한다. 연애를 하고싶은 강한 의지가 있다면 다음 사항들을 기억하고 연애를 시작하며 데이트를 할 때 도움이 될 수 있도록 한다. 자신답게 행동하라: 네가 아닌 다른 사람이 되려고 하지 마. 진실하고 진실한 사람이 되고, 다른 사람이 당신의 진짜 모습을 알게 하세요. 의사소통이 핵심이다: 서로 공개적이고 정직하게 의사소통하라. 여러분의 생각, 감정, 그리고 기대를 공유하고, 다른 사람이 하는 말에 귀를 기울이세요. 서로를 존중하라: 서로를 존중하고 친절하게 대하세요. 비판적이거나 판단적인 것을 피..
그 남자는 정말 나한테 관심이나 호감이 있는 걸까? 누군가가 당신에게 관심 또는 호감이 있는지 알 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다: 남자가 당신과 시간을 보내고 대화를 시작하기 위해 노력합니다. 남자가 당신, 당신의 관심사, 그리고 당신의 삶을 알아가는 것에 진정한 관심을 보인다. 그 남자와 당신이 함께 공유한 세부사항을 기억하고 이야기 합니다. 남자가 당신의 팔이나 어깨를 만지는 것과 같은 신체적인 접촉을 합니다. 남자가 당신을 볼 것이라는 것을 알았을 때 멋지게 보이기 위해 멋진 옷을 입으려고 노력합니다. 남자가 당신에게 칭찬을 해줍니다. 남자가 당신을 향해 눈을 마주치고 긍정적인 바디 랭귀지를 보여줍니다. 하지만, 모든 사람들이 각자의 관심사를 다르게 표현한다는 것을 기억하는 것이 중요하며, 이러한 지표에만 의존하기보다는 직접 소통하고 그들의 감정..
30 대 후반 여자의 연애와 결혼은 왜 많아질까? 30 대 후반 여자의 연애와 결혼이 많아지고 있는 추세다. 예전에는 30대 후반이면 남자나 여자나 모두 늦은 나이에 연애를 하거나 결혼을 한다고 여겨졌다. 하지만 이제는 30대 후반 여자의 연애나 결혼 또는 30대 후반 남자의 연애나 결혼이 전혀 이상하지 않은 세상이 되었다. 많은 사람들이 30대 후반이 된 여자나 남자에게 연애를 못 하거나 결혼을 하지 못 했냐고 묻지 않는다. 30대 후반이 더 이상 남자나 여자에게 결혼과 연애가 늦은 나이가 아님은 이미 통계로도 알 수 있다. 젊은 여성들에게 30살은 이정표아닌 이정표였다. 30이 되면 결혼을 해야 된다거나 적어도 결혼할 남자가 있어야 한다는 강박이 개인적으로나 사회적으로 존재해 왔다. 수십 년 동안, 평균 결혼 연령은 20대에 머물렀지만, 시대가 변하..
전남친이 그립고 보고싶어 후폭풍이 몰려 온다면 전남친과 헤어졌음에도 그립고 보고싶고 눈물로 과거를 추억하고 있다면, 그건 그것대로 나쁘지 않다. 흔히 말하는 후폭풍이 찾아 올 수 있다. "그리워하고, 그와 함께 했던 모든 것을 그리워하십시오!" 인연이 끊어지면 생기는 공허함, 사람이 우리의 삶을 떠날 때 남기는 공허함은 다른 무언가로 채우거나 대체할 수 없습니다. 시간이 아무리 지나도 그 사람을 그리워하는 것은 지극히 자연스러운 일입니다. 항상 그의 기억을 되살리는 물건, 장소, 단어, 사건 등은 없어지지 않습니다. 그리운 건 당연하지만 매일 이야기하던 그 사람, 나와 그 사람, 서로에게 최우선이었던 순간들 항상 옆에서 지켜봐준 연인으로서의 관계, 울면서 기대던 어깨, 그 사람의 미소, 근심 걱정도 잊게 만드는 얼굴. 그 사람에 대해 기억 나는 것,..
짝남이나 썸을 타는 썸남이 먼저 문자나 톡을 안한다? 짝남이나 썸을 타는 썸남이 먼저 문자나 톡을 안한다? 그 말은 이 남자를 버려야 한다는 뜻이다. 그냥 둘 중 하나다. 자신의 삶과 다른 사람들에게 너무 몰두해서 당신에게 별로 관심이 없는 것이다. 관심을 보이는 데 서투른 사람일 수도 있다. 그렇다고 먼저 문자나 톡을 절대 하지 않는 이유가 될 수는 없다. 수동적이거나 당신에게 큰 관심이 없는 사람과 연인이 되고 싶은가? 아닐 것이다. 당신이 항상 먼저 데이트 아이디어를 제안해야 된다면 이는 문제가 있다. 결국 언제 합의하고 결혼할 건지 물어봐야 하는 사람이 되고 싶은가? 그냥 성격일 수도 있지만, 그런 남자를 원하는지 고민해 봐야 한다. 정말 그 남자가 아니면 죽을 것 같다면 먼저 톡을하고 문자하고 해야 한다. 만약 아니라면, 그를 버리고 앞으로 본인 ..
첫데이트에 나갈 때 알고 나가면 좋은 팁들 첫데이트 때 알고가면 좋은 팁 1. 복잡하게 생각하지 마라 평소에 대화하듯 하면 된다. 당신이 살아온 인생과 세상이 그렇게 복잡하지 않듯 첫데이트도 그렇다. 평소 하던 대로 하면 된다. 평소 하던 것처럼 대화하면 되고 평소 먹던 것처럼 먹으면 된다. 뭔가 특별할게 없다. 당신도 평범한 사람이고 상대방도 평범한 사람이다. 먹을 거 그냥 편하게 먹고 지킬 예의만 지키면 된다. 초면에 지킬 예의 정도만 지키고 나머지는 평소처럼 하면 된다. 2. 스트레스도 최대한 받지 마라 사람 만나는게 스트레스였다면 소개팅이나 첫데이트를 하고 있을 수가 없다. 사람 만나는게 좋으니 이자리에 있지 않은가. 그 사람과 뭔가 잘 될 것 같은 기대감이나 적어도 상대방을 알아가기 위해 첫데이트를 하고 있지 않은가. 굳이 좋은 자리 나..
연애공포, 부끄럽거나 무서워서 사람을 만나지 못 한다면 연애공포증, 부끄러움이나 사람이 무서워 연애를 못 한다면 어쩔 수 없다 연습을 해야 한다. 수줍음이 많고 불안한 사람들은 자신에 대해 공유하고 자신을 드러낼 가능성이 적다. 데이트 조언은 데이트 상대방을 설득하고 게임처럼 전략에 관한 것이 많다. 하지만 진정한 관계는 데이트 상대와 당신이 누구인지 공유하는 것에부터 시작이다. 스스로를 들어내는 것은 친밀감을 얻는 관문이다 – 나에 대해 점점 더 많은 것을 드러낼 때 누군가에게 더 가까워질 확률이 높아진다. 하지만 수줍음을 많이 타거나 불안해하는 사람들에게는 이 부분이 쉽지않다, 하지만 이 부분을 해결해야 한다. 자신의 생각과 느낌에 대해 나눔을 실천하는 것이 필수적인 요소다. 자기소개를 연습하는 것이 좋다. 데이트 상대에게 여러분에게 특별한 이야기나 지인..
연애/데이트를 시작하고 싶다면 연애를 하고 싶고 데이트도 하고 싶은데 방법을 모른다면, 이 글을 한 번 읽어보자. 이미 알고 있을 확률이 크다. 밖으로 나가라 우리는 사람들을 만나는 것이 스트레스를 줄 수 있다는 것을 압니다. 하지만 여러분이 데이트에 대해 가지고 있는 부정적인 감정을 극복하도록 노력하세요. 만약 당신이 데이트 앱에 관심이 없다면, 친구들에게 소개팅이라도 부탁해 보세요. 당신이 좋아하는 일을 취미로 삼아 사람들을 만나 보세요. 만약 여러분이 요가를 좋아한다면, 요가를 취미로 삼아 사람들을 만나도록 합니다. 열린 마음을 유지하라 열린 마음을 갖는 것이 아마도 이 목록에서 가장 중요한 규칙일 것이다. 여러분은 사랑에 빠질 수 있는 기회를 열어 놔야 합니다. 누군가 당신과 관심사가 다르거나 호감이 처음에는 없더라도, 알아가..
아무도 말해주지 않는 미국 데이트 문화 미국인과 데이트 하고 있다면? 당연히 미국인과의 데이트에도 에티켓이 필요하다 미국의 데이트 문화에 대해 이야기하면, 확실히 자유로운 이미지가 있다. 전 세계적으로 알려진 바와 같이, 미국인은 프리스타일 데이트를 하고, 지켜야 할 규칙이 없어 보인다. 하지만 미국인도 아직 데이트에 관해 에티켓을 가지고 있다. 그들의 현대적인 사랑법과 자유에 대한 사랑에도 불구하고, 데이트에 관해서는 여전히 따르고 따라야 할 관습들이 있다. 1. 전화를 통해 다른 사람에게 데이트 신청을 한다.. 전화로 데이트 신청을 해도 좋다 세계에서 가장 자유로운 나라 중 한 곳이다. 미국인들은 모든 것에 개방적이고, 그들의 데이트 문화에도 적용된다. 일부 다른 나라에서는 누군가에게 데이트 신청을 할 때까지 특정 시간까지 기다려야 하는 ..

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